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2007年9月10日 (月)

睡眠

いつの頃からか、8時間以上寝られなくなった。
若かった頃には10時間以上、一度も目を覚まさないまま寝られた。
それが昨日は、晩の9時半から朝の7時半までぐっすりと熟睡。
なんと朝の目覚めの良い事か。
本当に久しぶりに「寝た」っていう気分です。
40歳代の皆さん、今でも10時間以上眠る事ができますか?

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